Kundalini Yoga

Ein Wochenende für Körper – Geist – Seele

Kundalini Yoga beruht auf einer alten indischen Tradition und wird auch das Yoga des Bewusstseins genannt. Dynamische, fließende und sanfte Übungsreihen, bewusster Atem, Tiefenentspannung, Meditation und Mantras wirken wohltuend und ausgleichend auf Körper, Geist und Seele.

Kundalini Yoga aktiviert unsere Lebenskraft und ist auf innere Heilung, geistiges Wachstum und Lebensfreude ausgerichtet. Wir führen die Übungen mit viel Achtsamkeit und Bewusstheit durch, und das wirkt sich stärkend und harmonisierend auf unser Sein aus.

Der Kurs ist für Beginner und auch Fortgeschrittene, unabhängig vom Alter.

Ort: Haus der Stille, A-8081 Heiligenkreuz a. W., Friedensplatz 1, Tel: +43 (0)3135/82625, www.haus-der-stille.at

Termin:
Freitag, 07.08. – Sonntag, 09.08.2020

Anmeldung zum Kurs bitte direkt im Haus der Stille. Für weitere Informationen, können Sie mich auch gerne vorab kontaktieren.